Slí na Sláinte

 

Highway to health. I percorsi della salute. Chiamiamoli come si vuole, ma rimangono pur sempre un'iniziativa interessante. Si tratta di itinerari pedonali all'interno del centro abitato, generalmente protetti da marciapiedi e illuminati. Un'iniziativa nata per stimolare la popolazione al movimento e all'esercizio fisico.

Quante volte, viaggiando in Irlanda, ci siamo imbattuti in questo simpatico cartello?

 
Photo: An Cat Dubh

 

In genere è piazzato all'inizio del percorso, ma è possibile anche imbattersi nei cartelli intermedi, più piccoli, e che comunque ricordano di essere arrivati ad un certo punto del percorso programmato.

Le persone percorrono questi itinerari specialmente la sera, presumibilmente dopo cena. Le si riconoscono perché hanno indosso una tuta da ginnastica, ma più frequentemente perché camminano a passo svelto muovendo le braccia in ampi movimenti. Lo scopo è quello di muovere più muscoli possibile, mettere il cuore al lavoro per riportare il metabolismo a livelli tali da evitare problemi cardiaci legati all'eccessivo uso di grassi nell’alimentazione.

E' bello vedere queste persone, la sera, uscire da sole o in compagnia, chiacchierare mentre fanno movimento. Sono occasioni per conoscersi, per allargare la conoscenze. La cordialità degli irlandesi aiuta molto la socializzazione, specie in momenti come questi, con un'attività in comune. A volte anche il cane al guinzaglio esegue gli stessi esercizi del padrone. Sono sicuro che alla fine dell'esercizio serale esse tornino a casa perfino più rilassate ed energiche.

Queste persone sono anch'esse elementi caratteristici del paesaggio dell'Isola di Smeraldo e spesso mi è anche venuta voglia di scendere dall'auto e unirmi a loro.

Postato da: ancatdubh alle 14:34 | link | commenti (4) |